TOT. Oferta formativa Escola d'Adults de Santa Coloma de Farners. Curs 18/19

IOGA a càrrec d’ÀNGEL MACIAS

Tallers de 20 hores on es treballaran diferents aspectes com: Hatha ioga, Qi Gong, respiració, relaxació, estiraments, postures dinàmiques i meditació.

Horari:dijous de 9.30  a 11.30 h (curs de 20 hores)

Calendari:

- Del 04/10/18 al 20/12/18

- Del 17/01/19 al 21/03/19

- Del 04/04/19 al 13/06/19

Preu: 92 € matrícula inclosa per trimestre

SALUT, ALIMENTACIÓ I HÀBITS a càrrec de BRENDA BALLELL

Transmetre la importància que tenen l'alimentació i els hàbits de vida en la salut de les persones. Explicar i facilitar les eines necessàries per modificar els nostres hàbits i prevenir o millorar molts dels trastorns de salut "crònics".

Horari: dijous de 19 a 20.30 h (curs de 12 hores)

Calendari: del 04/10/18 al 29/11/18

Preu: 59 € matrícula inclosa

 

TRASTORNS DIGESTIUS a càrrec de BRENDA BALLELL

Parlar de quins són els trastorns digestius més habituals en l'actualitat. Descriure'ls i considerar la/les possibles causes.

Horari: dijous de 19 a 20.30 h

Calendari: 07/02/19

Preu: 11 €

HIPOTIROÏDISME  a càrrec de BRENDA BALLELL

Parlar de quin és el tipus d'alimentació més adequada per seguir en cada cas, i de la influència dels hàbits de vida en aquesta patologia. 

Horari: dijous de 19 a 20.30 h

Calendari: 07/03/19

Preu: 11 €

 

TRASTORNS HORMONALS FEMENINS a càrrec de BRENDA BALLELL

Que l'alumne conegui bé en què consisteix el trastorn hormonal femení que pateix. En conegui la/les possibles causes i quines opcions té a través de l'alimentació.

Horari: dijous de 19 a 20.30 h

Calendari: 11/04/19

Preu: 11 €

MIGRANYES a càrrec de BRENDA BALLELL

Que l'alumne conegui bé en què consisteix la migranya. Identificar quina/es en poden ser les causes i la seva relació amb la histamina.

Horari: dijous de 19 a 20.30 h

Calendari: 09/05/19

Preu: 11 €

 

PA SENSE GLUTEN (taller d'elaboració) a càrrec de BRENDA BALLELL

Que les persones que decideixen menjar pa sense gluten, bé perquè són celíaques o intolerants al gluten, o simplement decideixen reduir el gluten del seu dia a dia, puguin fer-se el pa a casa, d’una manera fàcil i econòmica. 

Horari: dissabte a partir de les 10 h

Calendari: - 20/10/18 - 16/02/19 - 11/05/19

Preu: 11 € per trimestre